Магнітна буря 22 січня: якою буде сонячна активність та чи варто хвилюватися

Сьогодні, 22 січня, інтенсивність магнітних бурь дещо знизилася, однак усе ще залишається доволі потужною. Наразі геомагнітна активність опустилася до К-індексу 4,7. Про це повідомляють Meteoagent та Британська геологічна служба.

Як зазначають науковці, вплив коронального викиду маси тривав протягом останніх 24 годин, а міжпланетне магнітне поле перебувало в негативній фазі близько 36 годин. Унаслідок цього спостерігалися стійкі рівні геомагнітної активності, які сягали STORM G3, а вночі фіксували короткочасний період G4.

Скрін з додатку

Залишкові ефекти цього коронального явища зберігатимуться ще певний час і поступово слабшатимуть. Саме тому періоди геомагнітних штормів рівня G1–G2 все ще можливі.

За підрахунками фахівців, більшість людей є метеозалежними, тож у цей період можуть виникати головний біль, нудота, безсоння та підвищення артеріального тиску.

Щоб зменшити вплив магнітних бурь, спеціалісти радять дотримуватися режиму сну, уникати стресів і надмірних фізичних навантажень, пити більше чистої води та трав’яних чаїв, відмовитися від кави й алкоголю, харчуватися легкою їжею та частіше гуляти на свіжому повітрі.

Читайте по темі

• Холодна погода не робить вас хворими: що насправді може впливати на застуду та грип
• Не горілка: названо продукт, вживання якого допоможе краще заснути вночі
• Чи можна їсти гранат з кісточками: користь, шкода та денна норма