Головна «Вдома зробити легше і простіше»: блогерка показала рецепт салату «Чізбургер»
Салат «Чізбургер» стрімко набирає популярності серед тих, хто любить фастфуд, але хоче уникати важких страв і зайвих вуглеводів.
Рецептом поділилася кулінарна блогерка anny.cooking в Instagram, зазначивши, що ця страва чудово підходить і для швидкої вечері, і для ситного обіду.
Переглянути цей допис в Instagram
Основу салату складають обсмажений яловичий фарш із розплавленим сиром, хрусткий Айсберг, мариновані огірки, соковиті помідори та фіолетова цибуля.
«Цей салат вдома зробити легше і простіше», – каже блогерка.
Завершує композицію пікантний соус на основі сметани, кетчупу, гірчиці та копченої паприки – саме він надає страві характерного «чізбургерного» смаку.
Готується салат дуже швидко: фарш обсмажується до рум’яності, сир плавиться під кришкою, а овочі нарізаються великими шматками.
Тепле м’ясо викладають поверх салату, а перед подачею все заправляють ароматним соусом.
Читайте також
- Про фастфуд варто забути: від яких продуктів потрібно відмовитися людям від 50 років та старше.
- Дієтологиня та консультант з питань діабету зі США Керолайн Томасон розповіла про взаємозв'язок між харчуванням та здоров'ям у чоловіків віком від сорока років і старше.
- Вчені з Великої Британії довели, що поживні властивості продуктів, які ви споживаєте протягом дня, істотно впливають на сон.
- Науковці з Інституту довголіття при Університеті Південної Каліфорнії (Сполучені Штати Америки) провели низку дослідів та з'ясували ідеальний час для вечірнього споживання їжі.
- Доктор Сара Брюер з Великої Британії розповіла, який продукт варто включити до щоденного раціону, щоб уникнути небезпечних стрибків кров’яного тиску людям з гіпертонією.