Магнітна буря 5 травня: фахівці поділилися новим прогнозом геомагнітної активності

У вівторок, 5 травня, очікується сонячна активність з К-індексом 2,7 (зелений рівень), що відповідає слабким магнітним бурям. Про це повідомляє Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.

Варто зазначити, що магнітна буря вимірюється у К-індексі, який коливається від 0 до 9. Зелений рівень, до цифри 4, вважається спокійним і зазвичай не викликає серйозних збоїв у роботі техніки чи критичного погіршення стану людей. Проте навіть незначні коливання можуть бути відчутними для тих, хто має підвищену чутливість до змін космічної погоди.

Магнітна буря 5 травня. Джерело: Meteoagent

У дні з червоним рівнем (К-індекс 5 і вище) деякі можуть відчувати сильний головний біль, мігрень, раптові стрибки артеріального тиску та прискорене серцебиття. Також часто спостерігається загальна слабкість, ломота в суглобах, дратівливість та неможливість зосередитися на робочих завданнях.

Щоб подбати про своє здоров'я під час «штормів» на Сонці, важливо спати приблизно 7-8 годин на добу, оскільки саме повноцінний відпочинок допомагає організму адаптуватися до зовнішніх впливів. Також рекомендується відмовитися від важкої та жирної їжі, пити більше чистої води або трав'яних чаїв замість міцної кави.

Читайте по темі

• Магнітна буря 4 травня: чого очікувати українцям в перший день нового тижня
• Як потужна магнітна буря може вплинути на поведінку людей? Вчені попередили про жахливі наслідки
• Вісім годин сну як захист мозку: що кажуть науковці про хворобу Альцгеймера