Магнітна буря досягла свого піку: як довго триватиме сонячний шторм

Геомагнітна активність досягла високих показників і триватиме щонайменше до понеділка, 10 листопада. Це може спричинити погіршення самопочуття у метеозалежних людей та збої в роботі систем зв’язку.

Як відомо, магнітна буря триває ще з кінця жовтня, а її пік припав на 8 листопада, коли індекс геомагнітної активності сягнув позначки 8 – це відповідає червоному рівню небезпеки. Про це повідомляє ресурс Meteoagent.

Як довго триватимуть бурі?

За словами фахівців, потужна геомагнітна буря, яка розпочалася 27 жовтня, триватиме щонайменше до 10 листопада.

9 листопада очікується короткочасне послаблення до рівня 4.7 (жовтий рівень), але вже наступного дня можливий новий стрибок активності – до 5.7 (червоний, небезпечний рівень). Тож, за прогнозами, штормитиме ще протягом найближчих трьох днів.

Під час магнітних бурь метеозалежні люди можуть відчувати головний біль, запаморочення, втому, перепади тиску, а також дратівливість чи проблеми зі сном.

Cонячні шторми. Фото: Скрін з програми Meteoagent

Як мінімізувати вплив?

• уникайте фізичних та емоційних перевантажень;
• забезпечте повноцінний відпочинок і сон;
• зменшіть вживання алкоголю, кави та жирної їжі;
• пийте більше води й частіше бувайте на свіжому повітрі;
• тримайте під рукою необхідні ліки, якщо маєте хронічні захворювання.

Магнітні бурі – природне явище, якого уникнути неможливо, однак дотримуючись простих рекомендацій, можна зменшити їх вплив. Лікарі радять у такі дні бути уважними до свого самопочуття й не перевтомлюватися.

• Нагадаємо, раніше ми повідомляли про те, що листопад для українців розпочався з магнітної бурі.