Медик зумів зменшити свій біологічний вік на 17 років: потрібні лише кілька добавок

Засновник клініки довголіття доктор Мохаммед Енаят розповів, що для зниження свого біологічного віку на 17 років він щодня приймає фолієву кислоту разом з вітамінами групи В, а також омега-3 жирні кислоти та магній. Про це пише Business Insider.

У клініці медик має доступ до різних експериментальних способів боротьби з  першими проявами старіння. Однак, Мохаммед віддає перевагу саме доступним і недорогим добавкам. За його словами, після останнього тестування він з’ясував, що зміг зменшити свій біологічний вік на 17 років.

Читайте також: Як дожити до 100 років: названо наукові факти, які об'єднують довгожителів

Енаят впродовж останніх семи років носить на пальці перстень Oura, а на зап’ясті — ремінець Whoop. Він також регулярно здає кров і сечу на аналізи. Залежно від результатів, медик змінює свій режим для подовження життя. При цьому названі основні добавки приймає регулярно. Разом з тим, за словами лікаря, вони є лише частиною набагато ширшої системи, яка сприяє зменшенню біологічного віку.

Ці добавки Мохаммед вживає ще й тому, що має генетичний дефект, який впливає на процес метилювання. Через це підвищується рівень гомоцистеїну, а це маркер, який відповідає за запалення. Зважаючи на це, йому слід приймати цілий комплекс добавок.

• Нагадаємо, у США презентували вакцину для профілактики ВІЛ, розробка якої тривала понад  20 років. Препарат Yeztugo протестували на 7 тисячах добровольців. Він повністю блокував передачу вірусу при незахищеному контакті.