Головна Як полегшити симптоми геморою: експерти назвали вісім простих і дієвих способів
Чому з'являється геморой та як полегшити симптоми?
Геморой є однією з найпоширеніших проктологічних патологій у світі. Як повідомляють експерти видання EgeszsegKalauz, у більшості випадків на початкових стадіях хвороби повернути комфорт і прибрати неприємні відчуття можна самостійно вдома. Для цього достатньо лише скоригувати декілька щоденних побутових звичок та прибрати хронічне подразнення слизової оболонки.
Важливо! Головним рушієм розвитку захворювання є хронічні запори та надмірне натужування, які створюють тиск на судини малого таза. Крім того, під симптоми геморою можуть маскуватися набагато серйозніші небезпеки – від тріщин до пухлин прямої кишки.
Фото ілюстративне. Джерело: IStock
Вісім кроків проти симптомів геморою: як швидко зняти біль і набряк удома
Для швидкого полегшення стану при загостренні геморою медики рекомендують комплексний домашній догляд, спрямований на зменшення набряку та запалення. Першим кроком є плавне збагачення раціону клітковиною (вівсянкою, овочами, бобовими) разом із контролем питного режиму, що допомагає розм'якшити випорожнення та уникнути травмування судин.
Так само критично важливо категорично скоротити час перебування на унітазі й назавжди забути про звичку сидіти там із телефоном, адже тривале натужування лише роздуває вузли. Після дефекації лікарі радять приймати заспокійливі сидячі ванночки з теплою чистою водою протягом 10-15 хвилин. Також для швидкого зняття гострого болю можна прикласти лід, але його обов'язково треба загорнути в щільну чисту тканину.
Фото ілюстративне. Джерело: IStock
Краще повністю відмовтеся від сухого туалетного паперу на користь прохолодного обмивання або дитячих вологих серветок без спирту. Окрім цього, додайте розумну фізичну активність у вигляді піших прогулянок для покращення кровотоку, але суворо забороніть собі піднімати важкі речі в залі.
Якщо зовсім погано, то використовуйте аптечні протизапальні мазі та свічки з анестетиками для швидкого зняття свербежу, проте пам'ятайте, що засоби зі стероїдами не можна застосовувати довго без прямого дозволу проктолога.
Які домашні методи можуть сильно нашкодити?
Проктологи категорично застерігають пацієнтів від використання сумнівних порад з інтернету. Ніколи не наносьте безпосередньо на вузли концентрований оцет, чистий лимонний сік, кашку з часнику або агресивні ефірні олії. Ці речовини не мають доведеного лікувального ефекту, проте гарантовано викличуть найсильніші хімічні опіки, нестерпне печіння та серйозне погіршення стану виразок.
Також під суворою забороною перебуває будь-яка спроба самостійно проколоти, розрізати або видавити хворобливу зовнішню гульку вдома. Такі дії неминуче призведуть до кровотечі, глибокого інфікування тканин та розвитку небезпечного парапроктиту або сепсису.
Читайте по темі
- Краще обмежити у раціоні: лікарка назвала продукти, що можуть викликати онкологічні захворювання
- Відмова від м’яса може впливати на довголіття: що з’ясували вчені про шанси дожити до 100 років
- Чому апетит раптово стає сильнішим зазвичай: які повсякденні звички впливають на відчуття голоду