Сховайте ці вітаміни: п'ять популярних добавок, які підвищують тиск

Прихована загроза вітаміну D та лакриці

Високий артеріальний тиск прямо збільшує ризик розвитку інфаркту, інсульту та незворотного ураження судинної системи. Як зазначає видання egeszsegkalauz, гіпертонікам необхідно ретельно перевіряти склад будь-яких вітамінних комплексів чи трав'яних зборів, адже популярні добавки можуть не лише викликати раптові стрибки тиску, а й повністю блокувати дію призначених медикаментів.

Серйозну небезпеку для судин становлять високі дози вітаміну D. Прийом понад 10 000 МО на добу призводить до накопичення надлишку кальцію в крові, що пошкоджує судинні стінки. Окрім прямого зростання тиску, таке передозування нейтралізує дію сечогінних препаратів, які пацієнти приймають для його стабілізації.

Не менш підступним виявився корінь солодки, який регулярно зустрічається в аптечних чаях, солодощах і засобах від кашлю. Гліциризинова кислота у його складі змушує організм накопичувати натрій та активно вимивати калій, що провокує критичний електролітний дисбаланс і гострі гіпертонічні кризи.

Добавки. Фото: magnific.com

Як популярні трави блокують дію аптечних ліків

Звіробій часто використовують як доступний натуральний антидепресант, проте для людей із гіпертонією він несе приховану загрозу. Ця рослина перебудовує роботу печінкових ферментів, які відповідають за засвоєння медикаментів. У результаті такі популярні гіпотензивні препарати, як ніфедипін чи верапаміл, просто припиняють працювати, залишаючи людину беззахисною перед кризою.

Також суворо заборонено вживати арніку у формі крапель чи таблеток. Якщо у вигляді мазей вона безпечна, то потрапляння рослини в шлунок викликає ураження серцевого м’яза, токсичну блювоту та миттєве зростання тиску.

Добавки. Фото: magnific.com

Ризик серцевого нападу через жироспалювачі

Окремої уваги потребують комплекси для схуднення та спортивне харчування, де часто міститься екстракт такого компонента, як гіркий апельсин. Його активна речовина синефрин за своєю дією аналогічна забороненому ефедрину.

Ця добавка сильно стимулює нервову систему, звужує судини та прискорює серцебиття. У поєднанні з вже наявним високим тиском вживання таких спортивних засобів може легко спровокувати раптовий серцевий напад.

Читайте по темі

•  Вбивця токсинів: названо популярний напій, який захищає печінку від раку та ожиріння.
•  Небезпечний мікропластик виявили в усіх судинах: як це дослідження пояснює ризик інсультів.
•  Харчова гігієна: 4 продукти, які не можна їсти сирими