Магнітна буря 27 січня: якою буде сонячна активність та чи варто хвилюватися за здоров'я

Сьогодні, 27 січня, магнітна буря залишається на слабкому рівні. Очікується К-індекс 3,3, що відповідає зеленому рівню геомагнітної активності. Про це повідомили Meteoagent та Британська геологічна служба.

За словами фахівців, вплив корональних дір поступово слабшає, а швидкість сонячного вітру має тенденцію до зниження. Водночас окремі активні періоди геомагнітних коливань не виключаються протягом найближчих кількох днів.

Скрін з додатку

Варто пам’ятати, що магнітні бурі можуть впливати на самопочуття людей. Найбільш чутливими залишаються метеозалежні, люди похилого віку, гіпертоніки та ті, хто має хронічні захворювання.

Щоб зменшити можливий вплив магнітної бурі, рекомендується дотримуватися режиму сну (7–8 годин), уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень, обмежити алкоголь, каву та важку їжу. Фахівці радять більше відпочивати, пити достатню кількість води або трав’яних чаїв, провітрювати приміщення, здійснювати спокійні прогулянки на свіжому повітрі та, за потреби, мати під рукою необхідні ліки.

Читайте по темі

• Мозок ніби робить системне скидання: вчені довели користь короткого денного сну
• Білі чи коричневі: які яйця насправді корисніші та чим вони відрізняються
• Американський науковець пояснив, чому насправді з'являється сивина: як цьому запобігти не фарбуючи волосся