Вчені зі США оприлюднили список напоїв, що провокують серцеві напади: чи є у переліку горілка

За даними Центру контролю та профілактики захворювань США, один з п'яти серцевих нападів проходить безслідно, але вплив на організм все одно є. 

Щоб зменшити ризик появи серцевих захворювань, необхідно правильно харчуватися та стежити, які напої п'є людина систематично й протягом дня.

Які напої можуть спровокувати серцевий напад

• Солодка газована вода. Головна небезпека цього напою полягає в тому, що він містить цукор, який може підвищити ризик серцевих захворювань.
• Енергетики. Вони підвищують артеріальний тиск і порушують серцевий ритм, що може призвести до небезпечних наслідків.
• Молочні коктейлі. Ці смачні напої містять не лише багато цукру, а й жирів.
• Кава. Чашка гірської кави здатна не лише пробудити вранці, а й знизити ризик серцевої недостатності. Однак при вживанні шести та більше чашок кави на день збільшує ризик серцевого нападу.
• Алкоголь. Крім шкоди печінки, алкоголь завдає шкоди серцево-судинній системі. Згідно з дослідженнями групи вчених університету Хопкінсу (США), алкоголь для жінок набагато небезпечніший, ніж для чоловіків. За даними вчених, вони піддаються набагато вищому ризику розвитку серцевих захворювань.

Читайте по темі

• Вахівці Центру громадського здоров’я (ЦГЗ) Міністерства охорони здоров’я України (МОЗ) розповіли, скільки грамів солі рекомендовано вживати на добу.
• Науковці з Австралійського національного університету з’ясували, що люди з підвищеним тиском схильні до ризику прискореного старіння головного мозку.
• Кардіолог лікарні Веллінгтон, що у столиці Великої Британії Лондоні, містер Олівер Гуттманн пояснив, яка доза вина є не лише безпечною, а й корисною для здоров'я.