Головна Вчені з Австралії з'ясували, що високий тиск провокує виникнення невиліковної хвороби: про що мова
Високий артеріальний тиск прискорює старіння головного мозку. До такого висновку на основі наукових дослідів дійшли вчені з Австралійського національного університету.
Гіпертонія є головною причиною передчасної смерті у світі та основним чинником ризику інсульту, інфаркту міокарда та серцевої недостатності.
Висновки були зроблені на основі спостережень за літніми чоловіками та жінками. Фахівці встановили, що оптимальні показники тиску допомагають мозку залишатися приблизно на шість місяців молодше.
Автор дослідження Вальтер Абхаяратна заявив, що не слід чекати надмірних стрибків тиску, необхідно своєчасно починати боротьбу з гіпертонією.
Як боротися з гіпертонією
✅ Контролювати тиск і не допускати його різкого підвищення або зниження.
✅ Потрібно стримувати рівень цукру в крові.
✅ Відмовитися від здобної випічки, цукерок, печива і тістечок, солодких газованих напоїв, що сприятиме профілактиці інсультів та інфарктів.
Читайте по темі
- Доктор Сара Брюер з Великої Британії розповіла, який продукт варто включити до щоденного раціону, щоб уникнути небезпечних стрибків кров’яного тиску людям з гіпертонією.
- Вчені з Флоридського Атлантичного університету провели низку наукових дослідів та з'ясували, як уникнути розвитку деменції, зокрема хвороби Альцгеймера.
- Науковці з університету Мельбурна (Австралія) на основі досліджень з'ясували, що з високим тиском можна дієво боротися без застосування медичних препаратів.