Британські вчені довели, що вино покращує здоров'я серця: скільки келихів на місяць можна випивати

Споживання алкоголю пов’язане з високим кров’яним тиском, захворюваннями печінки, проблемами з травленням, психічним здоров’ям та імунною системою, а також раком. Однак, дослідження, проведені вченими з Великої Британії, показали, що помірне споживання вина може мати певну користь для серця. 

Експерти встановили рекомендовану лікувальну дозу – приблизно 20 келихів вина на місяць, при цьому найбільша користь від червоного вина. Такі результати відкривають нові перспективи у застосуванні вина для профілактики хвороб серця.

Вино може допомогти знизити рівень «поганого» холестерину, що може знизити ризик серцевих захворювань, проблем з нирками та інсульту. Відбувається це завдяки сполукам, які мають судинорозширювальну та протизапальну дію, допомагаючи кровоносним судинам залишатися відкритими та гнучкими. 

Червоне вино також містить антиоксиданти, такі як ресвератрол, що міститься в шкірці винограду, що може додатково підтримувати здоров’я серця. Йдеться з-поміж іншого у матеріалі британського видання The Guardian.

Читайте по темі

• Науковці зі Сполучених Штатів Америки провели низку дослідів та з'ясували, який алкогольний напій є найкориснішим взимку й аргументовано пояснили чому.
• Американські вчені дійшли висновку, що так звана «алкогольна сумісність» є однією з найважливіших ознак, що впливає на стабільність у шлюбі.
• Професор Джоел Гелернтер з Єльського університету (Сполучені Штати Америки) спростував твердження колег, що алкоголь може бути корисним для здоров'я і ніяк не впливати на розвиток деменції.