Американський блогер не користувався телефоном 30 днів: результат експерименту вразив навіть лікаря

Ендрю Файнштейн, американський блогер, провів експеримент. Інфлюенсер закрив свій телефон у сейфі на 30 днів, а результати сканування мозку виявилися приголомшливими. Про це повідомив Lad Bible. 

Файнштейн пройшов сканування мозку до та після експерименту і помітив значні зміни у своїй мозковій активності.

Чоловік отримав невтішні результати під час першого обстеження, адже рівень концентрації в нього виявився одним із найнижчих. Сканування також показало негативні показники нейронної активності: сині та жовті зони свідчили про надмірно низьку або високу активність (зелений – оптимальний показник). Відхилення торкалися ділянок, що відповідають за сон, тривожність і депресивні стани.

Фото: ladbible

Однак місяць без телефону пізніше показав, що ситуація покращилася, незважаючи на деякі труднощі, пов'язані з тривогою, хворобою і поїздками, під час яких телефон міг би стати в нагоді, наприклад, для покупки квитків на літак або замовлення маршруту для машини.

Але все це було того варте, коли лікар охарактеризував прогрес як «найкращий, який він коли-небудь бачив», оскільки результати в тестах були набагато вищі, а також значно покращилися показники стійкої уваги та контролю над імпульсами.

• Раніше ми писали, що медики впевнено наголошують, що сон менше шести годин щоночі – це небезпечна звичка, яка здатна підірвати здоров’я та спричинити серйозні порушення.