Плутають із хворобою Альцгеймера: дефіцит якого вітаміну викликає забудькуватість та туман у голові
Проте лікарі наголошують: подібні симптоми нерідко викликані звичайним, але глибоким дефіцитом вітаміну B12, який піддається успішній корекції, пише womenshealthmag.com.
Важливо! Вітамін B12 (кобаламін) відіграє критичну роль у функціонуванні центральної нервової системи, оскільки бере участь у синтезі мієлінової оболонки нервових волокон та формуванні нейромедіаторів.
Доглядач тримає за руку літнього пацієнта. Фото: Getty Images
Вплив вітаміну B12 на мозок і причини дефіциту
З віком його засвоєння в шлунково-кишковому тракті погіршується, що разом із зниженням апетиту створює високий ризик виникнення авітамінозу.
Тривала нестача цієї речовини призводить до таких наслідків:
- Когнітивні розлади: Порушення мислення, забудькуватість, втрата концентрації та атаксія (порушення координації).
- Соматичні симптоми: Постійна хронічна втома, брак енергії, порушення зору, розлади травлення (нудота, діарея) та втрата ваги.
- Схожість із депресією: Загальне виснаження організму нерідко помилково приймають за емоційне вигорання чи депресивний стан.
Як відрізнити нестачу вітаміну від справжньої деменції

Літній чоловік. Фото ілюстративне: freepik
За первинним оглядом відрізнити деменцію від наслідків дефіциту вітаміну B12 майже неможливо.
Підказкою для лікаря можуть стати шлунково-кишкові розлади, які виникли одночасно із погіршенням пам'яті, адже саме проблеми з травленням зазвичай заважають всмоктуванню вітаміну.
Єдиним надійним методом діагностики є лабораторний аналіз крові на рівень B12. Якщо дефіцит підтверджується, пацієнту призначають курс добавок.
У випадках, коли симптоми викликані саме нестачею вітаміну, когнітивні функції відновлюються.
Якщо ж після нормалізації показників покращення не настає, геріатри продовжують розширене обстеження на наявність хвороби Альцгеймера.
Читайте також
- Які продукти не варто їсти, щоб не втратити розум: вчені з'ясували, що провокує розвиток хвороби Альцгеймера
- Алкоголь прискорює деменцію: як спиртне руйнує мозок при хворобі Альцгеймера
- Які продукти дозволять прокачати мозок: чи є у переліку сало й інші українські «смаколики»