Магнітна буря 3 лютого: яка геомагнітна ситуація сьогодні та чого очікувати українцям

Сьогодні, 3 лютого, геомагнітні умови залишаються спокійними. Магнітна буря має К-індекс 1,7, що відповідає зеленому рівню. Про це свідчать дані Meteoagent та Британської геологічної служби.

За словами фахівців, сонячний вітер повернувся до фонового рівня, а геомагнітне поле протягом вихідних залишалося тихим. Водночас активна область на Сонці за останні 24 години спричинила серію спалахів класів M та X, пов’язаних із викидом корональної маси.

Очікується, що основна частина цих викидів омине Землю. Проте 5 лютого можливий швидкий удар, який може вплинути на геомагнітну ситуацію.

Геомагнітна ситуація 3 лютого. Скрін

Зауважимо, що магнітні бурі можуть впливати на самопочуття людини протягом кількох днів – як до їх початку, так і після завершення. Найбільш вразливими залишаються метеозалежні люди, ті, хто має хронічні захворювання, а також люди у стані стресу.

Для зменшення впливу магнітних бурь фахівці радять дотримуватися режиму сну (7–8 годин), знизити фізичні та емоційні навантаження, уникати жирної їжі, кави й алкоголю. Також корисно пити більше води або трав’яних чаїв, частіше бувати на свіжому повітрі та мати під рукою необхідні ліки.

Читайте по темі

• Додаткові роки на тарілці: топ-7 продуктів, які допоможуть старіти повільніше
• Який алкоголь найменше шкодить фігурі: експерти назвали найкалорійніші напої
• Чи нормально розмовляти уві сні: про що це свідчить та які загрози для здоров'я можуть бути