Магнітна буря 2 лютого: яким буде рівень геомагнітної активності та як вберегтися

Сьогодні, 2 лютого, в Україні прогнозують спокійні геомагнітні умови. Магнітна буря буде зеленого рівня з К-індексом 3,3. Про це свідчать дані Meteoagent та Британської геологічної служби.

За словами експертів, вплив високошвидкісного потоку корональної діри поступово зменшується. Очікується, що швидкість сонячного вітру повернеться до звичайного фону, тож загалом прогнозуються стабільні геомагнітні умови.

Магнітні бурі 2 лютого. Скрін

Водночас фахівці нагадують, що магнітні бурі можуть впливати на самопочуття людей. Найбільш чутливими залишаються метеозалежні, літні люди, гіпертоніки та ті, хто має хронічні захворювання.

Щоб зменшити можливий вплив метеоударів, варто дотримуватися режиму сну (7–8 годин), знизити фізичні та емоційні навантаження, уникати жирної їжі, кави й алкоголю. Також рекомендують пити більше води або трав’яних чаїв, частіше бувати на свіжому повітрі та мати під рукою необхідні ліки.

Читайте по темі

• Чи нормально розмовляти уві сні: про що це свідчить та які загрози для здоров'я можуть бути
• Чому не варто спати вдень і про що говорить подібна звичка: американські лікарі-кардіологи пояснили
• Спосіб життя не головне: вчені зробили революційне відкриття про довголіття