«Ризик падає особливо помітно»: вчені зі США аргументували, чому варто відмовитися від паління цигарок негайно

Навіть дві цигарки на день збільшують ризик смерті на 60%! Про це стало відомо після оприлюднення даних наукової роботи міжнародної групи вчених, опублікованих в журналі PLOS Medicine. 

За даними аналізу, люди, які викурюють всього від двох до п'яти цигарок на день, мають приблизно на 60% вищий ризик померти, ніж ті, хто ніколи не курив.

Дослідження об'єднало дані більш ніж двох десятків довгострокових спостережень у США та Бразилії. За цей час було зареєстровано понад 125 000 випадків смерті та 54 000 серцево-судинних захворювань. Вчені зазначають, що навіть «мінімальні курці» мають підвищений ризик, включаючи 57-відсоткове зростання смертності від серцево-судинних захворювань.

Дослідники наголошують, що тільки повна відмова від тютюну справді знижує ризики.

«У перші десять років після припинення куріння ризик падає особливо помітно», – зазначають автори дослідження.

Через 20 років ризик смерті у колишніх курців стає на 80% нижчим, ніж у тих, хто не покинув. 

• Науковиця Мікаела Блумберг з Університетського коледжу Лондона (Велика Британія) розповіла про користь відмови від тютюнопаління у зрілому віці.
• Журналісти таблоїда BLIK.ua ретельно промоніторили низку спеціалізованих порталів та спираючись на фахові поради провідних світових медиків, склали список продуктів, які допоможуть очистити організм від залишків нікотину.
• За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), понад десять мільйонів осіб віком від 13 до 15 років у всьому світі палять електронні сигарети, замість звичайних.