Магнітна буря 15 серпня: фахівці прогнозують зелений рівень, але геомагнітна активність може зрости

У суботу, 15 серпня, очікується відносно спокійна геомагнітна активність із К-індексом 3,7, що відповідає безпечному зеленому рівню. Проте, за даними Meteoagent, протягом дня ситуація може дещо змінитися, а збурення зрости до помірного жовтого рівня з К-індексом 4.

Після тривалих спалахів на Сонці, які спостерігалися в попередні дні, сонячний вітер продовжує впливати на магнітосферу Землі. Навіть за умов зеленого рівня метеозалежні люди, літні особи та з хронічними хворобами можуть відчувати наслідки спалахів.

Поширеними симптомами в такі періоди є легка важкість у голові, раптові перепади настрою, апатія чи незначні стрибки артеріального тиску.

Щоб вберегтися від геомагнітних коливань та ймовірного переходу в жовту зону, лікарі радять провести ці вихідні без надмірних навантажень. Намагайтеся добре виспатися, пийте достатньо чистої води замість енергетиків та кави, виключіть із раціону жирні страви та обов'язково знайдіть час для легкої прогулянки на свіжому повітрі.

Читайте по темі

• Магнітна буря 14 серпня: фахівці прогнозують підвищення геомагнітної активності найближчим часом
• Небезпека у звичній ягоді: коли і у яких кількостях кавун може бути шкідливим для нирок
• Жменя на день проти гіпертонії: як щоденне вживання горіхів знижує ризик високого тиску