☰
Здоров'я

Чому німіють руки після сну: лікарка назвала причини та способи боротьби

Денис Коротинський
468
Оніміння рук. Фото: magnific.com
Раптове оніміння рук найчастіше виникає через незручну позу під час сну. Проте медики попереджають, що регулярний дискомфорт може бути симптомом небезпечних хвороб.

Як повідомляє видання Egeszseg Kalauz, тимчасова втрата чутливості зазвичай пов'язана зі здавленням нервів або судин, що швидко минає після зміни положення тіла. Якщо ж проблема стає хронічною, вона може сигналізувати про серйозні порушення у роботі організму. Фахівці зазначають, що регулярне поколювання в кінцівках потребує ретельної діагностики.

Однією з найпоширеніших патологічних причин є синдром карпального каналу, який виникає через затискання серединного нерва в зап'ясті. З цією проблемою часто стикаються люди, які виконують одноманітну роботу руками або довго сидять за комп'ютером.

Оніміння рук. Фото: magnific.com

Приховані хвороби та дефіцити в організмі

Регулярне нічне оніміння пальців або всієї кисті може вказувати на низку інших медичних проблем:

  • Захворювання хребта — грижі шийного відділу часто затискають нервові корінці, через що біль та дискомфорт прориваються від шиї до самих кінчиків пальців;
  • Діабетична нейропатія — тривалий високий рівень цукру руйнує структуру нервових волокон, викликаючи втрату чутливості;
  • Брак вітаміну B12 — дефіцит цієї речовини негативно впливає на провідність нервових сигналів (особливо у веганів та людей похилого віку).

Також лікарі додають, що короткочасне поколювання в пальцях іноді супроводжує сильний стрес чи панічні атаки через зміну рівня вуглекислого газу в крові під час прискореного дихання.

Оніміння рук. Фото: magnific.com

Коли втрата чутливості вимагає негайного виклику швидкої

Медики наголошують, що в деяких ситуаціях зволікання може коштувати життя. Якщо рука оніміла раптово і лише з одного боку тіла, необхідно терміново перевірити людину на наявність інших небезпечних маркерів.

При виникненні супутніх симптомів, таких як асиметрія обличчя, нерозбірлива мова, раптова слабкість у нозі чи руці, а також різке погіршення зору, слід негайно викликати екстрену медичну допомогу. Ці ознаки прямо вказують на розвиток інсульту, де кожна хвилина є вирішальною для порятунку пацієнта.

Читайте по темі

Поради