Потужна магнітна буря накриє Землю 4 липня: фахівці попередили про небезпеку

У суботу, 4 липня, Землю накриє потужна магнітна буря. За даними сервісу Meteoagent, К-індекс геомагнітних коливань сягне високого червоного рівня – 5.7 бала.

Найближчими днями на Сонці прогнозується підвищена активність через чергову серію сильних спалахів та викидів корональної маси, які спрямовані в бік нашої планети. Коли ці потоки досягають магнітосфери Землі, вони викликають її збурення, що безпосередньо впливає на самопочуття метеозалежних людей. 

Прогноз магнітних бур на 4 липня. Фото з ресурсу Meteoagent

У чутливих осіб може порушуватися тонус судин, що призводить до стрибків артеріального тиску, сильного головного болю, мігрені, загострення хронічних хвороб, а також до безпричинної втоми та підвищеної тривожності. 

Щоб мінімізувати вплив та зберегти гарне самопочуття, лікарі радять знизити фізичне та психоемоційне навантаження, відмовитися від кави, алкоголю і жирної їжі, пити більше чистої води або трав'яного чаю, гуляти на свіжому повітрі, вчасно лягати спати та обов'язково тримати під рукою лікарські препарати проти хронічних недуг.

Читайте по темі

• Магнітна буря 3 липня: чого очікувати від геомагнітної активності у п'ятницю та чи є загроза для здоров'я
• Що їсти під час стресу: корисні продукти, які можуть підтримати організм і не принести шкоди
• Не тільки бадьорість: скільки чашок кави на день корисні для серця, печінки та пам'яті