Землю накриє потужна магнітна буря: коли очікувати і що робити метеозалежним людям
Фахівці прогнозують магнітну бурю через нещодавню активність на Сонці та нові викиди. Очікується, що рівень геомагнітних збурень може зрости до помітних показників і вплинути на організм людини. Про це повідомили у Британській геологічній службі.
Коли очікувати магнітну бурю?
У п’ятницю, 28 листопада, прогнозується потужна магнітна буря червоного рівня. За даними фахівців, К-індекс може зрости до позначки 6, що відповідає рівням геомагнітних збурень G1–G2.
Підсилення активності пов’язане з наслідками недавніх сонячних спалахів і підвищеною швидкістю сонячного вітру.
Чим це загрожує?
Магнітні бурі здатні позначатися на самопочутті людини як у період піку, так і за кілька днів до та після нього. Найчутливіші до змін — метеозалежні, люди з хронічними захворюваннями серцево-судинної системи, а також ті, хто перебуває під стресом.
Можливі головний біль, слабкість, порушення сну, зміни тиску та зниження концентрації.
Як вберегтися?
Лікарі радять напередодні таких днів уникати перевтоми, більше відпочивати та пити достатньо води. Важливо обмежити стресові навантаження, відмовитися від алкоголю й надмірно міцної кави, а також, по можливості, зменшити час перед екранами.
Людям із хронічними недугами варто завжди тримати під рукою призначені лікарем препарати та стежити за своїм станом.
Читайте також:
- Невролог назвав продукти, що здатні звужувати судини та провокувати мігрень. Під роздачу потрапив навіть сир.
- Експерти назвали 5 доступних продуктів, які містять значно більше заліза, ніж популярний шпинат.
- Німецькі науковці з Дослідницького аерокосмічного центру виявили несподіваний вплив кофеїну на здоров’я та зʼясували побічний ефект.