Головна Сигнал від організму: чому ранкова скутість суглобів може виявитися початком небезпечної хвороби
Що таке остеоартрит і чому він небезпечний?
Ранкова скутість суглобів може бути не просто тимчасовим дискомфортом після сну, а першим тривожним сигналом небезпечного захворювання під назвою остеоартрит. Детальніше про це розповідають у виданні EgészségKalauz.
Важливо! Це захворювання небезпечне тим, що без належного лікування воно призводить до хронічного болю, постійного запалення та повної втрати здатності вільно рухатися.
Фото ілюстративне. Джерело: IStock
Чому виникає ранкова скутість?
Коли ми тривалий час відпочиваємо, суглоби перебувають у стані спокою, а м'язи та тканини довкола них стають менш еластичними. Крім того, під час сну кровообіг трохи сповільнюється. Як результат, після пробудження нам потрібно кілька хвилин на розігрів, щоб повернути звичну легкість рухів.
Невелика скутість, яка минає за кілька хвилин після того, як ви встали з ліжка, не є приводом для паніки. Часто причиною такого дискомфорту може бути просто незручний матрац, невідповідна подушка або вимушена поза, у якій ви проспали всю ніч.
Фото ілюстративне. Джерело: IStock
Проте важливо розрізняти скутість та оніміння. Скутість – це відчуття важкості при згинанні суглоба, тоді як оніміння супроводжується поколюванням, відчуттям «затерплих» рук чи ніг і втратою чутливості шкіри. Останнє частіше вказує на проблеми з нервами, а не з самими суглобами.
Які серйозні хвороби можуть ховатися за скутістю?
Остеоартрит
Це виснаження хрящової тканини, яке найчастіше турбує літніх людей, хоча трапляється і в молодих. Крім скутості, на нього вказують біль під час руху, специфічний хрускіт і важкість у суглобах.
Ревматоїдні захворювання
Ревматоїдний артрит або вовчак супроводжуються запаленням, тому скутість триває понад годину, а суглоби можуть набрякати, червоніти й ставати гарячими на дотик.
Брак вітамінів
Дефіцит вітаміну B12 часто дається взнаки не лише постійною втомою, а й неприємним поколюванням та онімінням кінцівок.
Фото ілюстративне. Джерело: IStock
Лікарі наголошують, що варто обов'язково записатися на консультацію, якщо ранкова скутість триває довше 30-60 хвилин, біль стає сильнішим, або суглоби виглядають набряклими та запаленими. Також не зволікайте, якщо відчуваєте м'язову слабкість, втрату чутливості чи незграбність у рухах.
Читайте по темі
- Науковці знайшли нову користь препаратів GLP-1: як вони впливають на ризик розвитку раку молочної залози
- Більше денного світла може бути пов'язане з нижчим ризиком деменції: що показало масштабне дослідження
- «Час мізинця»: новий тренд у TikTok набирає мільйони переглядів — що думає наука