П'ять звичок, що «вбивають» шкіру: як не допустити ранньої появи зморшок на обличчі

Провідні косметологи зі Сполучених штатів Америки розказали, як зупинити передчасне старіння шкіри, відмовившись від повсякденних звичок, які провокують появу зморшок. Поради від лікарів навели журналісти порталу Сardiaesthetics.com.

Що варто робити для збереження еластичної шкіри?

✅ Відмовитися від щоденного келиха вина за вечерею. Спиртні напої шкідливі в будь-якій кількості й навіть дорогий і якісний алкоголь згодом залишає сліди на обличчі. Тим більше, що спиртне сприяє погіршенню якості сну. 

✅ Звернути увагу на тютюнопаління. Як і алкоголь, нікотинова залежність залишає сліди своєї присутності на обличчі чоловіків та особливо жінок. Погіршується колір обличчя, шкіра втрачає тонус та еластичність.

✅ Перестати наносити щільний тональний крем. Річ у тому, що більшість засобів, що тонують, забивають пори та не дають шкірі дихати. 

✅ Не ігнорувати сонцезахисну косметику. Агресивний ультрафіолет призводить до дуже раннього старіння і навіть онкологічних захворювань. 

Читайте по темі

• Чим не варто снідати, щоб не спровокувати стрибок цукру в крові: топ-10 сніданків, які не несуть користі.
• Допоможуть не гірше за гепатопротектори: які овочі сприяють здоров'ю печінки.
• Смачні, недорогі й ефективні: науковці зі США озвучили перелік продуктів, які покращують роботу серця.