Вчені зі США довели, що алкоголь може бути не лише шкідливим: яку користь несе споживання оковитої

Алкоголь може бути корисним, але йдеться виключно про помірне споживання спиртного. Таких висновків дійшли американські вчені з Гарвардського університету, які провели дослідження, залучивши до нього 12 тисяч учасників.

Яка користь від помірного вживання алкоголю

Діє як антикоагулянт. Багатьом вченим відомий такий факт: в країнах, де традиції культури харчування мають на увазі обов’язкове вживання червоного вина, спостерігається нижча смертність від серцево-судинних захворювань. Багато наукові експерти впевнені, що це пов’язано зі здатністю червоного вина діяти як природний антикоагулянт з ефектом профілактики тромбоутворення. 

Протидіють захворюванням на ГРВІ. Згідно з результатами дослідження американських, серед людей, які люблять побалувати себе келихом вина, знижений ризик застудитися. Підраховано, що для шанувальників червоного вина він зменшується на 60%, для тих, хто віддає перевагу білому, – на 88%. Фахівці вважають, що невеликі дози алкоголю надають стимулюючий вплив на імунітет.

Профілактика каменів у нирках. Наявні дані говорять, що пиво і вино знижують ймовірність постраждати від сечокам’яної хвороби на 41% і 31% відповідно.

Захист від раку простати. Споживання червоного вина уповільнює зростання ракових клітин простати у чоловіків, знижуючи ризик виникнення онкологічного захворювання цього органу.

Підтримка серця після інфаркту. Помірне вживання алкоголю корелює з меншим рівнем смертності серед перенесли інфаркт міокарда, та, особливо, смертності від серцево-судинних хвороб. 

❗️За даними, опублікованими в European Heart Journal, чоловіки, які перенесли інфаркт і згодом вживали в день одну-дві порції алкогольних напоїв, ризикують померти на 14% менше, до того ж ризик смерті від серцево-судинних захворювань у них знижений на 42%.

Тренування мозку. Алкоголь є таким собі тренажером для судин і клітин головного мозку, його помірне споживання підтримуючи вищу нервову діяльність на належному рівні. Серед людей, які випивають по келиху червоного вина в день, нижче ризик розвитку деменції та інших когнітивних порушень.

Читайте по темі

• Як вибрати гарне вино? «Етикетка нічого нам не підкаже»: експерт Іван Плачков розкрив секрети вибору.
• Журналісти сайту BLIK.ua промоніторили низку спеціалізованих порталів і з'ясували, які алкогольні напої провокують похмілля через склад і вплив на нервову систему.
• Червоне чи біле: яке вино насправді корисніше для здоров'я.