«Просто прибрав з раціону деякі продукти»: відомий український блогер розповів, як схуд на 30 кг
Зірка соцмереж Це Олег, який є популярним блогером-благодійником, у спілкуванні із «Люкс ФМ» розповів про свій спосіб схуднення, який полягає у поєднанні окремих тактик.
«Не знаю, наскільки в мене була правильна дієта. Я сидів періодично на інтервальному голодуванні. Потім зі свого раціону прибрав деякі продукти і кілограм за кілограмом почали зникати. Це повністю солодке і будь-яка вода, окрім звичайної», – зізнався Олег.
За його словами, окремо він велику увагу приділяв заняттям спортом у тренажерному залі, а окремо він ходив на бокс. Все це разом дозволило йому позбутися одразу 30 зайвих кілограм.
Раніше Це Олег також показав свій будинок у рамках проєкту «По хатах». Блогер проживає у маєтку в Бучі із площею в 130 квадратних метрів, оренда якого складає приблизно 2000 доларів на місяць.
Читайте по темі
- «Втомилася читати про уколи»: Наталія Могилевська емоційно відповіла на закиди щодо свого схуднення.
- Без дієт і голодування: 10 простих звичок, які зменшать здуття і допоможуть схуднути.
- Секрет швидкого схуднення без витрат: науковці розповіли, як душ допоможе позбавитися зайвих калорій.