Дженніфер Лопес вразила формами у спортзалі: 56-річна зірка виклала фото у топі з розрізом, підкресливши груди
Чим здивувала Дженніфер Лопес у новому дописі?
56-річна Дженніфер Лопес опублікувала серію селфі, зроблених під час тренування в спортзалі. Зірка позувала в бордовому спортивному комплекті, підкресливши топ із виразним декольте. Фото з’явилися на її офіційній сторінці в Instagram.
Важливо! Лопес тренується 5–6 разів на тиждень і не ставить за мету схуднення - для неї важливі витривалість і тонус.
На знімках співачка виглядає зосередженою та впевненою у собі. Вона продемонструвала не лише спортивний образ, а й підтягнуту фігуру, яка давно стала її візитівкою. Допис швидко зібрав тисячі коментарів і вподобань. Під фото артистка залишила короткий, але промовистий підпис.
«Будь простіше», - написала Дженніфер, викликавши хвилю обговорень серед підписників.
Важливе, найкраще фото
Як Лопес підтримує форму навіть перед турами?
Фізична форма Дженніфер Лопес - результат суворого режиму тренувань і харчування. Вона чергує силові, функціональні та танцювальні заняття. Перед концертними турами зірка проводить у спортзалі по 2–3 години поспіль.
Серед улюблених вправ співачки - присідання та планка з поворотами. Такий підхід дозволяє їй залишатися енергійною на сцені й витримувати інтенсивні шоу. Лопес не приховує: дисципліна для неї важливіша за мотивацію.
Читайте по темі:
- Без фільтрів у 56 років: Дженніфер Лопес показала себе без макіяжу та розкрила секрет ранкового догляду.
- Дженніфер Лопес одягла сміливий образ для шопінгу: зірку естради помітили без бюстгальтера у Лос-Анджелесі.
- Секрети молодості зірок, доступні кожному: як підтримувати форму після 40 років без шалених витрат.