☰
Здоров'я

Магнітна буря 3 вересня: якою буде геомагнітна активність Сонця на Землі наприкінці робочого тижня

Віктор Глухенький
354
Жінка страждає від мігрені на фоні магнітної бурі (ілюстративна світлина). Фото: Freepik
Завтра, в четвер, 3 вересня, геомагнітна активність Сонця потужних магнітних бур на Землі не очікується. Метеозалежні люди дискомфорту відчувати протягом дня не мають.

За інформацією Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), в четвер, 3 вересня, сонячна активність на Землі буде дуже незначною.   

Другу добу поспіль очікуються геомагнітна активність з К-індексом 1,7 – зелений рівень – показник спокійного геомагнітного фону, який означає мінімальні та непомітні для людини коливання магнітного поля Землі.

❗️ Прогнози магнітних бур можуть швидко змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три-чотири години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. 

Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.

Як зменшити вплив магнітних бур

  • Нормалізувати сон – спати не менше восьми годин на добу.
  • Збалансувати водний баланс – пити протягом дня чисту воду в об'ємі від 1,5 до 2 літрів.
  • Переглянути щоденний раціон – віддати перевагу легким стравам та відмовитися від алкоголю.

Чоловік з мігренню. Фото: pixabay.com

Як магнітні бурі впливають на людей?

Магнітні бурі впливають на атмосферний тиск, через це деякі люди можуть відчувати головний біль, втому та стрес. Не існує спеціальних ліків від магнітних бур, але долаючи симптоми за допомогою звичайних ліків, ви зможете полегшити свій стан.

Метеозалежність (або метеочутливість) виникає, коли організм не встигає адаптуватися до різких змін погоди (коливання атмосферного тиску, температури, вологості чи геомагнітних бур). Основний механізм її розвитку пов'язаний із тим, що нервові рецептори людини реагують на зміни зовнішнього середовища, як антени.

За статистикою лікарів, близько 70% дорослого населення України тією чи іншою мірою відчувають вплив змін погоди чи магнітних бур. Найбільше до метеочутливості схильні люди із хронічними хворобами (серцево-судинними, суглобовими, неврологічними) та особи старшого віку.

Читайте по темі 

Здоров'я Поради