Ці щоденні звички та фактори «вбивають» ваш слух: як не дістати глухоту на рівному місці

Лікарі-отоларингологи, на дослідження яких посилаються журналісти порталу Pravda.sk, розповіли що слід робити/не робити, щоб не нашкодити слуху. 

Чоловік прислуховується до звуку. Фото: freepik.com

Що впливає на гостроту слуху

Навушники. Максимальна гучність багатьох пристроїв може сягати 110 дБ. Такий рівень шуму може пошкодити слух навіть за п’ять хвилин.

Спортивні змагання. Якщо ви йдете на них, то візьміть із собою вушні затички. Річ у тому, що звук може досягати 94-110 дБ.

Шум від транспорту. У місті рівень такого шуму може бути на рівні 80-90 дБ, що може погано позначитися на слуху. Тому коли йдете жвавою вулицею, надягайте навушники, але не включайте музику.

Обмежуйте кількість звукового шуму. Зниження слуху через шум може бути пов’язане з гучністю звуків і тривалістю їх впливу.

Лікарські засоби. Привести до пошкодження внутрішнього вуха можуть бути антибіотики, певні хіміотерапевтичні ліки. Негативно вплинути на слух здатні також аспірин, знеболювальні ліки проти малярії у великих дозах.

Чоловік в навушниках. Фото ілюстративне: Freepik

Очищення вух паличками. Замість ватяних паличок потрібно використовувати для цього спеціальний набір для чищення вух.

❗️Відновлення слуху залежить від причини його втрати. Слух повертається після видалення сірчаної пробки або лікування запалень (отитів). Якщо пошкоджені нервові клітини вуха від гучного звуку чи віку, втрата стає незворотною, але її компенсують слухові апарати або імпланти.

Читайте по темі

• Шок, виснаження чи тепловий удар: як відрізнити небезпечні «удари» літньої спеки.
• Ці продукти допомагають відмінно знизити рівень холестерину: що варто включити до щоденного раціону.
• Норвезькі вчені з'ясували, чому в деяких людей постійно гуде у вухах: чи можна позбутися надокучливого звуку.
• Проблеми зі слухом: 8 дієвих способів зберегти та покращити його природним шляхом.