Чи буде потужна магнітна буря 26 травня: до чого слід готуватися метеозалежним – прогноз фахівців
Завтра, у вівторок, 26 травня, потужних спалахів на Сонці не прогнозується – рівень магнітних бур на Землі не має бути високим та позначитися на самопочутті метеозалежних людей.
За інформацією Центру прогнозування космічної погоди Національного управління океанічних і атмосферних досліджень США (NOAA), у вівторок, 26 травня, очікується сонячна активність з К-індексом 3 – зелений рівень. Відповідні цифри відповідають показникам слабких магнітних бур.
❗️Прогнози магнітних бур можуть швидко змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три-чотири години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти.
Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.
Як зменшити вплив магнітних бур
- Нормалізувати сон – спати не менше восьми годин на добу.
- Збалансувати водний баланс – пити протягом дня чисту воду в об'ємі від 1,5 до 2 літрів.
- Переглянути щоденний раціон – віддати перевагу легким стравам та відмовитися від алкоголю.
Читайте по темі
- Вчені з'ясували та чітко вказали на головну ознаку старіння: йдеться не про сиве волосся.
- Спати під вентилятором небезпечно: до чого може призвести звичка дрімати під прохолодним повітрям.
- Схуднути чи підтримувати вагу в нормі й не отупіти: вчені розповіли, яка дієта позитивно впливає на мозок.