Магнітна буря 16 травня: фахівці попередили українців про серйозну небезпеку
На суботу, 16 травня фахівці прогнозують магнітну бурю з К-індексом 5, що відповідає червоному рівню та може сильно повпливати на самопочуття метеозалежних людей. Про це стало відомо з даних ресурсу Meteoagent.
Експерти зазначають, що найближчими днями сонячна активність буде високою через вплив корональної діри. Тож на вихідних не варто очікувати зниження геомагнітної активності.
Варто зазначити, що магнітні бурі вимірюються за допомогою К-індексу. Це показник, що класифікує геомагнітну активність за шкалою від 0 до 9. Рівень К-5 вважається бурею високої потужності, здатною спричинити перешкоди у роботі засобів зв’язку.
Особливо важко у дні з червоним рівнем може бути метеозалежним, адже різкі коливання магнітного поля Землі порушують нормальне функціонування серцево-судинної та нервової систем. Це часто стає причиною сильних мігреней, стрибків артеріального тиску, відчуття слабкості, безсоння та загального погіршення психоемоційного стану.
Лікарі радять у такі періоди дотримуватися режиму сну, пити достатньо чистої води та відмовитися від надмірних фізичних навантажень. Також рекомендується обмежити споживання кофеїну, алкоголю та жирної їжі, віддаючи перевагу спокійним прогулянкам на свіжому повітрі та трав’яним чаям.
Читайте по темі
- Магнітна буря 15 травня: пік сонячної активності триватиме дві доби та викличе мігрені у мільйонів людей
- Проблема не в стопах: експерти розповіли, чому ноги раптом починають набрякати
- Скільки яєць на тиждень можна їсти насправді: відповідь експертів