Головна «Мені конкретно легшає»: Єфросиніна розповіла, як справляється зі стресом після обстрілів
Відома українська телеведуча Маша Єфросиніна розповіла в соціальній мережі Інстаграм, як вона справляється зі стресом після нічної атаки Києва росіянами.
Популярна ведуча та блогерка Маша Єфросиніна опублікувала сторіс з тренажерного залу в соціальній мережі Instagram. На відео зірка займається на біговій доріжці.
Інфлюенсерка зізналася, що за допомогою кардіотренажера бореться зі стресом після нічних обстрілів столиці України російськими окупаційними військами.Досьє на Машу Єфросиніну
«Як каже мій тренер після таких жахливих ночей: «Немає сил йти на тренування, то повзи…». І правда, мені конкретно легшає після навантажень та кардіо», – написала Єфросініна.
Хто така Маша Єфросініна
- Повне ім’я: Марія Олександрівна Єфросиніна
- Дата народження: 25 травня 1979 р.
- Місце народження: Керч, Україна
Освіта:
- Школу закінчила із золотою медаллю
- Київський національний університет імені Тараса Шевченка, Інститут філології
- Спеціальність: перекладачка з англійської та іспанської мов
Професії: телеведуча, журналістка, продюсерка, громадська діячка, меценатка, акторка, перекладачка
Медіа та діяльність:
- Авторка та ведуча власних проєктів на YouTube
- Почесна амбасадорка Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні
- Співзасновниця громадської організації «Фонд Маша», яка займається протидією домашньому насильству та підтримкою жінок і дітей, постраждалих від війни
- Громадська позиція: активна діячка у сфері прав людини та жіночої підтримки, регулярно виступає з публічними ініціативами на соціально важливі теми.