Оля Цибульська схудла на 12 кг: співачка розповіла, як змінила харчування і спосіб життя

Аватар Артем Жилінський Артем Жилінський
735
1 голос
Оля Цибульська схудла на 12 кг: співачка розповіла, як змінила харчування і спосіб життя
Оля Цибульська. Фото: Instagram
Українська співачка Оля Цибульська поділилася, як їй вдалося схуднути на 12 кілограмів. Артистка розповіла, що під час гастролей у США змінила режим харчування.

Українська співачка Оля Цибульська розповіла, як їй вдалося помітно схуднути після змін в способі життя. Артистка поділилася, що останнім часом скинула близько 12 кілограмів. З 71 до 59 кг і зупинятися на цьому не планує.

За словами співачки, трансформація почалася під час гастролей у США, де через джетлаг вона змінила режим харчування і стала замінювати вечерю протеїновими коктейлями. Згодом ця звичка закріпилася і після повернення в Україну. Додатково результат закріпили регулярні тренування.

Цибульська зазначає, що зараз почувається набагато комфортніше, особливо під час тривалих концертних виступів, і задоволена досягнутими змінами.

«Було 71 кг, зараз 59. Хотілося б ще принаймні чотири, бо на сцені важкувато. Я була на гастролях у США й стався складний джетлаг. Я хотіла спати вдень і не могла їсти, а вночі було незручно їсти, бо всі спали. Тому вечері поміняла на протеїн. Я так втягнулася, що по поверненню продовжила так харчуватися», — розповіла Цибульська для «Наодинці з Гламуром».

Читайте по темі: