Головна «Поради з журналу «Ліза» 90-х»: Катю Осадчу розкритикували в мережі за жорсткі лайфхаки для схуднення
Проте жорсткі обмеження Каті Осадчої в їжі викликали справжній раунд суперечок у коментарях.
Катя Осадча опублікувала в Instagram список власних лайфхаків для підтримки ідеальної форми, серед яких: повна відмова від борошняних продуктів, табу на цукор після 15:00, роздільне харчування, регулярна фізична активність та сувора заборона на будь-які перекуси між основними прийомами їжі.
Переглянути цей допис в Instagram
Реакція підписників виявилася вкрай неоднозначною. Частина аудиторії та зіркові колеги (зокрема, Ірина Монатік) підтримали зірку вогняними емодзі та подякували за мотивацію, зазначивши, що така робота над собою заслуговує на повагу.
Скрін коментарів Instagram
Деякі користувачі підтвердили, що подібна схема відмови від «білого і мучного» дійсно ефективно працює на практиці.
Втім, більшість коментаторів поставилася до порад телеведучої з іронією та скептицизмом. Зірці дорікнули, що такі методи є застарілими, а одна з підписниць емоційно написала:
«Коли вже зірки перестануть давати поради з харчування 90-х років з журналу «Ліза».
Інші дівчата жартома зазначили, що краще з'їсти улюблену булочку в задоволення, ніж через місяць суворих заборон «зірватися і зжерти цілий київський торт».
Ведучій також нагадали про ризики розвитку розладів харчової поведінки (РХП) через надмірні обмеження.
Читати по темі
- «Літо коротке, життя коротке»: Катя Осадча звернулася до українців із важливим закликом.
- «Навести лад в голові»: Катя Осадча поділилася 5 лайфхаками на новий рік.