Хліб, масло, макарони: струнка Катерина Кузнєцова здивувала зізнанням про улюблену їжу

Популярна українська акторка Катерина Кузнецова розкрила деталі свого харчування. Про це стало відомо з її сторінки в Instagram. 

Таке питання виникло через спілкування з підписниками – один з фанатів поцікавився деталями її раціону, на що артистка з радістю відреагувала практично цілим списком різноманітних продуктів. 

Зірка кіно зізналася, терпіти не може гостру їжу та велику кількість різноманітних підливок. За її словами, буде абсолютно достатньо двох прийомів їжі на день.

«Мені в принципі вистачає двох разів. Якщо говорити про сніданки, я люблю солоні. Я не люблю молочну продукцію, окрім сиру і яєць. Не люблю сирники, запіканки, іноді можу з'їсти, бо мама все це смачно готує… Тому мій сніданок обов'язково має складатися з яєць, хліба, сиру, авокадо, руколи. Все це поливаю оливковою олією», – детально розповіла Катерина. 

Скрін зі сторінки Кузнєцової

Якщо говорити про обіди, то вона зовсім не боїться змішувати білки та вуглеводи, адже не має жодних упереджень щодо таких поєднань. Денний прийом їжі зазвичай базується на різних видах м'яса: індичка, курочка чи качка. В якості гарніру знаменитість обирає салати.

Серед складних вуглеводів вона надає перевагу гречці, кускусу та макаронам, які дуже любить, а от до рису ставиться досить скептично. Що ж до десертів, то знаменитість обирає фрукти: її фаворитами є груші, грейпфрути, маракуя та манго.

Телезірка зазначила, що дозволяє собі смачні десерти у першій половині дня, проте не заганяє себе у рамки – якщо бажання з'їсти шоколадку виникає ввечері, вона собі не відмовляє.

Головним правилом артистка вважає відсутність переїдання. Також Катерина обожнює каву і випиває по 2-3 чашки на день, не вбачаючи у цьому шкоди, а от до популярної матчі ставиться скептично.

Зірка також зізналася, що не уявляє свого життя без хліба і готова їсти свіжу випічку з солоним вершковим маслом у будь-який час доби, іноді додаючи зверху вишневий джем. 

«Я обожнюю хліб. Я свого життя без хліба не уявляю, якщо мене розбудити вночі.. я скажу, що хочу хліб з маслом. Дозволяю собі їсти в будь-який період дня. Люблю свіжовипечений хліб і солоне вершкове масло. Якщо хочеться солодкого, можу зверху покласти якийсь вишневий джем, варення», – додала вона.

Скрін зі сторінки Кузнєцової

Щодо алкоголю, то Кузнєцова надає перевагу джин-тоніку або французькому шампанському, зауваживши, що від вина останнім часом відчуває дискомфорт, тому вживає напої помірно.

Читайте по темі

• «Тут знімали один з моїх улюблених фільмів»: Катя Кузнєцова показала відео з мальовничої бухти в Таїланді
• «Гори хата, гори сарай»: Катя Кузнєцова розсекретила свою улюблену звичку
• «Страшенно не сподобався»: Катя Кузнецова згадала найгірше побачення у своєму житті