Слава Дьомін розкрив секрет схуднення на майже 10 кг: вся справа в пораді уролога

Відомий телеведучий Слава Дьомін схуд майже на десять кілограмів, не вдаючись до виснажливих дієт чи спеціальних препаратів для зниження ваги. Про це Дьомін заявив на шоу «Ранок у великому місті».

41-річний інтерв'юер знайшов дієвий метод схуднення зовсім несподівано — під час планового медичного обстеження. Останнім часом у шоумена накопичилося багато стресу, особливо після того, як поблизу його будинку стався приліт «Шахеда». Це спонукало Дьоміна звернутися до фахівця.

Коли ведучому виповнилося сорок років, він уперше відвідав уролога для чекапу. Під час консультації шоумен поскаржився на підвищену тривожність. Лікар дав просту пораду — пити магній протягом трьох місяців.

Дьомін розповів, що вже через місяць відчув значні зміни: стрес перестав його турбувати так інтенсивно. Медики пояснили ведучому механізм дії: коли тіло перебуває у стані постійної напруги, воно схильне накопичувати надмірну вагу. Як тільки рівень тривожності знизився завдяки магнію, кілограми почали зникати.

Слава Дьомін. Фото: Instagram

Побачивши перші результати — мінус сім кілограмів — телеведучий вирішив підсилити ефект фізичними навантаженнями. Шоумен зізнався, що це його настільки захопило, що він почав відвідувати тренажерний зал та займатися спортом удома, зокрема качати прес.

Формула успіху Дьоміна виявилася максимально простою: менше нервувати та більше рухатися. Ведучий довів, що для схуднення не потрібні жорсткі обмеження у харчуванні чи чарівні пігулки — достатньо подбати про психоемоційний стан та додати активності.

Читати по темі

• «Шахед влетів в будинок в 200 метрів від мого»: Слава Дьомін розповів про загибель сусідки після обстрілу
• Американець рік харчувався виключно м'ясом та яйцями: результат виявився приголомшливим
• Топ продуктів, що покращують емоційний стан: науковці розкрили, що їсти для гарного настрою