Олена Мандзюк похизувалася своїми розкішними сідницями: «Я тренуюсь виключно вдома»

Українська блогерка Олена Мандзюк вкотре поділилася з підписниками мотиваційними кадрами та відверто розповіла про свій підхід до спорту.

У своєму Instagram вона наголосила, що для ідеальної форми їй не потрібні ані спортзали, ані дорогі програми – достатньо дисципліни та регулярних занять удома.

«Результат турботи про себе завжди радує око. Ви ж знаєте, що я тренуюсь виключно вдома і це завжди працює», - написала блогерка.

Олена Мандзюк похизувалася своїми розкішними сідницями. Скрин: Instagram

Вона також зазначила, що після інтенсивних тренувань не лише відчуває фізичне задоволення, а й отримує емоційну розрядку.

«Після тренування (проходжу ударний інтенсив) я ніжна, пухнаста та спокійна. Тренування дозволяє тримати і менталку», - додала Олена.

Олена Мандзюк. Скрин: Instagram

• Нагадаємо, нещодавно Мандзюк поділилася з підписниками парфумом, який приносить їй найбільше компліментів. Зірка пояснила, чому саме він став її фаворитом у холодний сезон.
• Також блогерка поділилася особистим – вперше відкрито розповіла, кого бачить поруч із собою. За її словами, ідеальний чоловік – це не про статус чи зовнішність, а про силу, підтримку й чітку громадянську позицію.