Юлія Тимошенко розкрила, які має правила харчування: «Іноді так нерви натріпають‎»

Народна депутатка Юлія Тимошенко поділилася, яких правил у харчуванні вона дотримується та чи дозволяє собі іноді перекусити пізно ввечері. Відповіді політикині на питання про харчування опублікувала нутріциологиня Наталія Дубовик в Instagram, яка і задала ці питання.

Юлія Володимирівна зазначила, що всупереч поширеним рекомендаціям їсть молочні продукти.

«По-перше, всупереч всім порадам, я їм всю молочку, повністю. Прекрасно, все нормально», - зізналася вона.

Також нардепка розповіла, що дотримується режиму двох прийомів їжі на день.

«Їм два рази на день. Один - рано вранці, а другий - десь біля 16-ої години, плюс-мінус, але як виходить», - зазначила Тимошенко.

Водночас вона чесно поділилася, що іноді все ж зазирає у холодильник і дозволяє собі перекусити пізно ввечері, коли нерви «натріпають».

«Якщо хочеться поїсти на ніч, іноді так нерви натріпають, приходиш додому, блін, знаєш, що холодильник зачинений, але ти завжди знайдеш, як його відкрити і що маєш з’їсти. Я хочу сказати, що це з усіма людьми буває, зі мною це теж буває нерідко», - поділилася вона.

Нардепка уточнила, що в такі моменти надає перевагу білковим продуктам: творогу, кефіру чи рибі, а від м’яса відмовляється. Також вона наголосила, що вже понад 20 років не вживає солі та цукру.

«Але я намагаюся, якщо вже хочеться щось на ніч, злити емоції, то я їм якийсь білок: творог, кефір, рибу, але не м’ясо. Я зовсім не їм солі, ніякої. Тобто я вже років, думаю, 20, сіль не їм. Цукор теж», - сказала Тимошенко.

Варто зазначити, що попри свій вік, народна депутатка виглядає спортивно та підтягнуто, демонструючи, що правильне харчування дає видимий результат.

• Раніше ми писали, що у День вишиванки Юлія Тимошенко з’явилася у Верховній Раді в сукні від дизайнерки Юлії Магдич за 117 тисяч гривень.
• Також, ми повідомляли про те, що Тимошенко розхвалила президента США Дональда Трампа, опублікувавши патріотичне ШІ-зображення з ним.