Забудьте про звичні 37 градусів: якою стала нормальна температура тіла людини за версією лікарів

Чому нормальна температура тіла сучасної людини змінилася?

Звичний показник нормальної температури людського тіла на рівні 37 градусів поступово втрачає свою актуальність. Як інформує видання Portfolio, за останні півтора століття середня температура тіла людей знизилася і нині становить приблизно 36,39 градуса.

Значення норми визначив лікар Карл Вундерліх у 1860-х роках. Тоді він провів понад мільйон вимірювань серед пацієнтів. Проте дослідниця Стенфордського університету Джулі Парсоннет проаналізувала медичні бази даних за період від XIX століття до сьогодення.

Дослідження засвідчили, що середня температура тіла сучасних чоловіків знизилася майже на 0,6 градуса порівняно з показниками їхніх предків.

Термометр. Фото: magnific.com

Як покращення умов життя вплинуло на здоров'я людини?

Однією з головних причин таких змін науковці називають поліпшення загального стану здоров'я. У XIX столітті люди часто страждали від важких захворювань, зокрема туберкульозу та дизентерії. Коли імунна система бореться зі збудниками інфекцій, організм витрачає більше енергії. Цей фізіологічний процес може супроводжуватися підвищеним виробленням тепла.

Значну роль у зниженні середньої температури тіла також відіграли масова вакцинація, покращення гігієни та зміна умов проживання. Завдяки центральному опаленню та системам кондиціонування організму не потрібно докладати стільки зусиль для підтримання комфортної температури.

Подібну тенденцію зафіксували навіть серед корінного населення Амазонії, де показники температури тіла знизилися після соціальних змін.

Термометр. Фото: magnific.com

Чи могли старі термометри показувати хибні медичні стандарти?

Раніше припускали, що вища температура тіла в минулому могла бути наслідком неточності вимірювальних приладів. Проте дослідники дійшли висновку, що різницю не можна пояснити лише похибками вимірювань.

«Температура людей у попередні десятиліття була вищою», — зазначають експерти.

Отже, звичні 37 градусів не є універсальним показником нормальної температури для кожної людини. На цей параметр впливають індивідуальні особливості організму, вік, час доби та інші чинники.

Читайте по темі

•  Що не можна робити під час хвороби: лікарі назвали чотири поширені звички.
•  Як уповільнити старіння: дієтолог Усика назвала три принципи, які допоможуть зберегти молодість якнайдовше.
•  Як відмова від кави на 14 днів впливає на організм: вчені помітили цікаві зміни