Власники собак живуть довше: дослідження показали значно нижчий ризик ранньої смерті

Багаторічні дослідження в США та Європі підтвердили, що наявність домашніх тварин, особливо собак, позитивно впливає на тривалість життя та загальний стан здоров’я їхніх власників.

Кардіолог і економіст у сфері охорони здоров’я доктор Дхрув Казі зазначає у статті NYT, що люди, які мають собаку, демонструють на 24% нижчий ризик смерті від усіх причин протягом 10 років.

Найбільший ефект спостерігається серед тих, хто пережив інфаркт або інсульт. Саме тому Американська кардіологічна асоціація офіційно визнає володіння собакою корисним кроком для зниження ризику серцево‑судинних захворювань.

Собака гавкає біля дверей. Фото: BLIK.ua, згенероване засобами ШІ

Науковці пояснюють це кількома факторами:

• Підвищення фізичної активності. За даними метааналізу професора Адріана Баумана, 60% власників собак виконують рекомендовані 150 хвилин активності на тиждень завдяки регулярним прогулянкам.
• Психологічна підтримка. У періоди стресу та соціальної ізоляції собаки допомагають знижувати рівень тривожності, стабілізують тиск і зменшують відчуття самотності.
• Антистресовий ефект. Цікаво, що власники котів також мають нижчий ризик смерті від серцевих нападів – завдяки заспокійливому впливу взаємодії з твариною.

Водночас дослідники застерігають: не варто плутати кореляцію з причинністю. Професор Тове Фалл наголошує, що здоровіші та заможніші люди частіше заводять собак, а спосіб життя господаря й тварини зазвичай збігається. Якщо власник має шкідливі звички, це впливає і на собаку – і навпаки.

Попри це, більшість фахівців погоджуються: емоційна підтримка, радість і стабільність, які дають домашні улюбленці, є важливою складовою довгого та здорового життя.

Пес породи бігль. Фото: freepik

Читайте по темі

• Хвіст «пістолетом» і щира радість: як собаки дізнаються, що господар скоро повернеться.
• Хочете завоювати жінку – сподобайтесь собаці: чому це так важливо – дослідження вчених.
• Гавкає, як собака, і живе тільки в пустелі: що відомо про найзагадковішу кішку світу.
• Собаки показують любов: дресирувальниця назвала 7 важливих сигналів.