До уваги курців: американські науковці вказали на овоч, який здатний відновити легені

Американські вчені довели, що регулярне вживання томатів дуже корисно для легенів. Про це йдеться в науковій доповіді фахівців зі школи громадської охорони здоров’я імені Джона Хопкінса.

Експерти стежили за харчуванням 650 пацієнтів протягом десяти років. Їм вдалося виявити овоч, який знижував згубний вплив куріння цигарок на легені піддослідних. Хороші результати виявлені у тих, хто з’їдав від двох помідорів в день. 

За словами медиків, зниження функції легень характерно навіть для людей, які не мають шкідливих звичок. Воно зазвичай відбувається після тридцяти років.

Вживання в їжу більшої кількості фруктів загалом та томатів зокрема, є хорошим засобом в боротьбі з хронічною обструктивною хворобою легенів (ХОЗЛ).

• Тютюнопаління може призвести до смертельних захворювань, таких як пневмонія, емфізема і рак легенів.
• Куріння викликає 84% смертей від раку легенів і 83% смертей від ХОЗЛ.

🔥 Читайте також: Молодь «дуріє від цієї прикормки»: вчені-медики назвали напій, який дуже небезпечний для серця.