«Загостряться на тлі зміни ритму»: психіатр пояснив, як може позначитися на здоров'ї перехід на зимовий час

Євген Скрипник розповів, що українці нині набагато легше реагують на зміну часу, ніж кілька років тому, навіть попри постійні стреси па фоні повномасштабної війни. 

«Якщо три роки тому ми часто бачили загострення тривожних чи депресивних розладів після переходу на зимовий чи літній час, то зараз таких випадків набагато менше. Українці, на жаль, уже загартувалися війною, постійними стресами, відключеннями світла. На фоні цього переведення годинника перестало бути домінуючим подразником».

Проте лікар нагадує, що навіть попри вимушену адаптацію до постійного стресу, зміна часу все ж може спровокувати тимчасові загострення, особливо в осінній період.

«Під час переведення годинника можуть посилюватися симптоми депресії, тривожні чи панічні розлади, а також мігрені. Можливі коливання артеріального тиску, загострення серцево-судинних чи шлункових захворювань. Це не означає, що ці хвороби з’являться - вони загостряться на тлі зміни ритму», – розповів Скрипник інтерв’ю для РБК-Україна.

❗️Коли Україна переходить на зимовий час у 2025 році та чому ми продовжуємо це робити через рішення Зеленського.