Лікарка пояснила, що не можна мочитися під час прийому душу: ось дві причини, чому цього робити не варто

За даними Showers To You, 76% людей визнають, що час від часу мочаться під час душу. Але уролог Алісія Джеффрі-Томас із Бостона пояснила, чому звичка небезпечна.

Перша причина

Формується умовний рефлекс, що звук проточної води асоціюється з бажанням помочитися. У поєднанні з проблемами тазового дна це може спричинити нетримання та розлади сечового міхура.

Друга причина

Особливо стосується жінок. 

«Анатомія таза у жінок не створена для сечовипускання стоячи», – наголошує лікарка. 

На відміну від чоловіків, у жінок тазове дно не розслабляється в цій позі, тому міхур спорожняється неповністю. Це підвищує ризик інфекцій сечовидільної системи.

Фахівчиня радить формувати здорові звички й відмовитися від практики сечовипускання в душі, адже на перший погляд «невинна економія» може призвести до серйозних проблем.

• Раніше ми писали, що докторантка Кірсті Вант із Лондонського університету Роял Голловей впевнена, що правила гігієни сну не завжди рятують від безсоння, а інколи здатні лише погіршити стан.
• Також повідомляли, що ранкове «залипання» в телефоні не тільки відбирає у багатьох людей вільний час, але й впливає на окремі долі вашого мозку, що може бути шкідливим і довгостроковій перспективі.