Хропіння та зупинки дихання уві сні можуть впливати на чоловічу силу: результати дослідження

Як апное уві сні впливає на чоловічу фертильність

Позитивні зміни помітили вже через місяць використання CPAP-апарата. Однак дослідження було невеликим, тому остаточні висновки щодо впливу лікування на фертильність робити зарано, пише sciencealert.com.

Фото ілюстративне. Джерело: Yale New Haven Health

З'ясувалося, що чоловіки з порушенням дихання під час сну мали значно менший об'єм еякуляту. Крім того, у їхній спермі було менше сперматозоїдів, здатних активно рухатися вперед, а рівень кількох маркерів запалення був підвищеним.

Зокрема, показники рухливості сперматозоїдів були приблизно на 10% нижчими, ніж у чоловіків без апное.

Водночас дослідники не виявили зв'язку між обструктивним апное та еректильною дисфункцією в межах цього дослідження. Отже, порушення дихання уві сні може впливати на якість сперми незалежно від здатності чоловіка досягати ерекції.

Чи допомагає лікування апное покращити сперму

Окрему увагу науковці приділили чоловікам, які почали використовувати апарат CPAP. Він подає повітря під постійним позитивним тиском і допомагає підтримувати дихальні шляхи відкритими під час сну.

У дослідженні 25 учасників регулярно користувалися пристроєм щонайменше чотири години на ніч протягом п'яти або більше ночей на тиждень.

Уже через місяць дослідники зафіксували покращення рухливості сперматозоїдів. Частка тих, які здатні активно рухатися вперед, зросла приблизно з 40% до 45%.

Проте рівень чотирьох підвищених маркерів запалення суттєво не знизився.

Через три місяці подальше обстеження пройшли лише 15 чоловіків, а через шість місяців у дослідженні залишилися восьмеро. Тому оцінити довгостроковий ефект лікування складно.

Серед учасників, які продовжували користуватися CPAP, покращена рухливість сперматозоїдів залишалася вищою за початковий рівень. Однак через малу кількість учасників науковці закликають обережно трактувати ці результати.

Чому апное може погіршувати якість сперми

Чоловік з ознаками проблем із простатою. Фото: freepik

Обструктивне апное виникає, коли під час сну дихальні шляхи звужуються або тимчасово перекриваються. Через це людина може голосно хропіти, а її дихання періодично зупиняється.

Такі епізоди призводять до нестачі кисню та порушення нормального сну. Крім того, апное пов'язане з підвищеним ризиком гіпертонії та інших серцево-судинних проблем.

Науковці припускають, що нестача кисню та системне запалення можуть негативно впливати на процес утворення сперматозоїдів і їхню рухливість.

За їхньою гіпотезою, зміни можуть відбуватися не лише через загальний вплив порушеного дихання, а й через запальні процеси безпосередньо в середовищі, у якому перебувають сперматозоїди.

Водночас точні механізми такого впливу ще потрібно дослідити.

Чи варто чоловікам із безпліддям перевіряти сон

Результати роботи, опублікованої в журналі Sleep Medicine, доповнюють попередні дослідження, які вказували на можливий зв'язок між порушеннями дихання уві сні та чоловічою репродуктивною функцією.

У 2025 році бразильські урологи також закликали враховувати проблеми зі сном під час обстеження чоловіків із безпліддям.

Автори нового дослідження вважають, що перевірка на розлади дихання уві сні може бути додатковим напрямом обстеження чоловіків із нез'ясованими порушеннями показників сперми.

Однак для підтвердження довгострокової користі CPAP-терапії потрібні масштабніші дослідження. Вони мають допомогти встановити точні механізми впливу апное на сперматозоїди та з'ясувати, чи справді лікування підвищує шанси на зачаття.

Читайте також

• Хвороба, яка вбиває мільйони чоловіків щорічно може бити подоланою: революційне відкриття вчених зі США
• Знижують кортизол і нормалізують сон: 7 фруктів, які швидко долають стрес та тривожність
• Американські педіатри розповіли, чим не варто годувати малюків до року: перелік заборонених продуктів