Нічні кошмари можуть свідчити про невиліковне захворювання: що з'ясували науковці з Великої Британії

Вчені з Бірмінгемського університету (Велика Британія) провели експеримент, під час якого з'ясували, що часті нічні кошмари є ознакою деменції. 

За даними дослідження, тривожні сни пов'язані зі швидшим зниженням когнітивних функцій та підвищеним ризиком хвороби божевілля у людей із захворюванням Паркінсона.

Ілюстративна світлина. Фото: freepik

У своєму експерименті британські вчені вивчали дані понад 600 дорослих чоловіків та жінок віком від 35 до 64 років, а також 2600 дорослих у віці 79 років і старше. Усі учасники на початку дослідження не мали деменції та перебували під наглядом лікарів протягом 7 років.

Частоту кошмарів оцінювали у всіх аспектах на початковому етапі, що проводився протягом січня 2002 – березня 2012 року. Вчені використали Піттсбурзький індекс якості сну, який включає питання про те, як часто люди бачать погані сни.

Після аналізу отриманих даних дослідники визначили, що більша частота тривожних снів була лінійно та статистично пов'язана з вищим ризиком зниження когнітивних функцій серед дорослих та вищим ризиком деменції серед людей похилого віку.

Читайте по темі

• Як міцно спати не ковтаючи жменями пігулки снодійного й літрами алкоголь: дієві лайфхаки.
• Вчені вказали на ознаки розвитку пухлини головного мозку: на що варто придивитися у себе та близьких.
• Кава корисна для печінки та запобігає хворобам мозку й не лише: чому варто пити цей напій регулярно