Вчені з'ясували, під які пісні найкраще засинати: чи є в плейлисті Гіга, Бобул, Зібров і Нірвана та Metallica
Проаналізувавши майже тисячу пісень на Spotify, експерти припустили, що прослуховування знайомої, енергійної музики може бути таким же ефективним, як і розслаблюючі звуки, для засинання! Про це йдеться у матеріалі порталу SryNews.
Дослідники з Орхуського університету (Данія) проаналізували понад 200 тисяч пісень з 985 плейлистів, пов'язаних зі сном, у музичному додатку, використовуючи API Spotify – програму, яка може отримувати та керувати даними й визначили шість різних підкатегорій музики, яку люди слухають для сну, три з яких мали типову повільнішу та тихішу мелодію, в якій частіше звучали акустичні інструменти та було мало ліричних нот.
Дівчина спить у навушниках. Фото: freepik
У трьох категоріях композиції були гучними й мали високий рівень енергії. Серед них були такі пісні: «Dynamite» гурту BTS та «lovely» Біллі Айліш та Халіда.
Читайте по темі
- Вчені розповіли, як запобігти старінню мозку: йдеться не про суперпігулки.
- Які продукти відмінно спалюють калорії: що їсти, щоб схуднути без шкоди для здоров'я й виснажливих тренувань.
- Норвезькі вчені з'ясували, чому в деяких людей постійно гуде у вухах: чи можна позбутися надокучливого звуку.