Магнітна буря 29 квітня: фахівці попередили українців, до чого варто готуватися

У середу, 29 квітня, очікується сонячна активність з К-індексом 4 (жовтий рівень), що відповідає помірним магнітним бурям. Про це стало відомо з даних Центру прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.

Вчені зазначають, що за останні декілька днів на Сонці відбувалося багато спалахів. Зокрема варто очікувати на вплив корональної діри на геомагнітну ситуацію протягом 29-30 квітня.

Магнітна буря визначається за допомогою К-індексу, який вимірює відхилення магнітного поля Землі за шкалою від 0 до 9. Індекси від 1 до 3 вважаються слабкими, К-індекс 4 класифікується як помірна буря, а показники від 5 і вище свідчать про потужні геомагнітні шторми червоного рівня.

Прогноз магнітних бур на 29 квітня. Фото: Meteoagent

Варто згадати, що магнітні бурі впливають на стан метеозалежних людей, тож деякі можуть відчувати головний біль, запаморочення, підвищення артеріального тиску, біль у суглобах та загальну слабкість. Також можливі порушення сну, дратівливість та швидка втома.

Щоб вберегти свій організм від впливу геомагнітних штормів, важливо дотримуватися режиму сну по 7-8 годин, пити достатню кількість води, уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень, а також відмовитися від жирної їжі, алкоголю та кофеїну на користь трав’яних чаїв і прогулянок на свіжому повітрі.

Читайте по темі

• Магнітна буря 28 квітня: чого очікувати від геомагнітної активності у вівторок та чи варто хвилюватися
• Як потужна магнітна буря може вплинути на поведінку людей? Вчені попередили про жахливі наслідки
• Кава не лише бадьорить, а й зміцнює психіку: результати дослідження вчених з Ірландії