☰
Здоров'я

Магнітна буря 10 квітня: фахівці попереджають про підвищення геомагнітної активності найближчим часом

Аліна Сівак
465
Магнітна буря. Фото: Istock
У п’ятницю, 10 квітня, очікується сильна магнітна буря з К-індексом 5. Фахівці попереджають про можливе погіршення самопочуття у метеозалежних людей.

У п’ятницю, 10 квітня, очікується сонячна активність з К-індексом 5 (червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям, здатним впливати на здоров’я і самопочуття людини. Про це стало відомо з даних, які надає Центр прогнозування космічної погоди (SWPC) NOAA.

Як зазначають фахівці, найближчим часом варто чекати на підвищення сонячної активності, адже до Землі дійде новий потік високошвидкісного сонячного вітру. Метеозалежним людям варто звернути на це увагу, адже вони найбільше відчувають такі зміни.

Прогноз магнітних бур на 10 квітня. Джерело: Meteoagent

Важливо пам'ятати, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися кожні чотири години, тому варто перевіряти їх на постійній основі.

Метеозалежні люди під час геомагнітних штормів можуть відчувати головний біль, дратівливість, загальну втому, підвищений чи понижений артеріальний тиск та безсоння. В такі моменти важливо приділяти особливу увагу здоров'ю, що перш за все стосується людей з серцево-судинними хворобами.

Для того щоб вберегтися від впливу магнітних бур варто їсти більше риби та овочів, гуляти на свіжому повітрі, спати приблизно 7-8 годин на добу, уникати стресових ситуацій та сварок. Зокрема фахівці рекомендують вживати менше кави та алкоголю, який може розширювати судини та погіршувати самопочуття.

Читайте по темі

Космос Поради