Магнітна буря 7 лютого: чого чекати українцям та як вберегтися

У п’ятницю, 7 лютого, прогнозується помірна магнітна буря, яка відповідатиме рівню G1–G2 за міжнародною шкалою. Про це повідомляє IZ.ua.

За словами фахівців, геомагнітні коливання будуть відчутними, однак не становитимуть серйозної загрози для більшості людей. Найвища активність очікується у другій половині дня, коли потоки заряджених частинок досягнуть магнітосфери Землі. Також можливі короткочасні сплески геомагнітної активності, які можуть спричинити незначні збої у роботі супутникових систем та зв’язку.

Прогноз бурь на 7-8 лютого. Скрін

Щоб зменшити вплив магнітної бурі (метеоудару), фахівці радять дотримуватися режиму сну – не менше 7–8 годин, знизити фізичні та емоційні навантаження, а також уникати жирної їжі, кави й алкоголю.

Крім того, рекомендується пити більше води або трав’яних чаїв, частіше бувати на свіжому повітрі та мати під рукою необхідні ліки.

Читайте по темі

• Зранку, увечері чи в обід: коли найкраще пити каву, щоб отримати користь від напою, а не тахікардію
• Всього 50 грамів на вдень: вчені зі Швеції назвали продукт, який сприяє світлому розуму – це не горілка
• Як скинути зайві кілограми та не нашкодити здоров'ю: лайфхак від доктора з Австралії