Магнітна буря 10 січня: чого чекати українцям і чи є загроза для здоров’я
Сьогодні, 10 січня, швидкість сонячного вітру поступово слабшає, однак магнітна буря все ж зберігається, тож варто подбати про власне самопочуття.
Згідно з даними, оприлюдненими на сайті Британської геологічної служби, 9 січня на Землі розпочалася слабка магнітна буря, яка продовжиться і сьогодні.
Через таку ситуацію на нашу планету впливає високошвидкісний потік із корональної діри, внаслідок чого швидкість сонячного вітру зросла. Водночас як зазначають науковці, геомагнітна активність залишається слабкою, а сонячний вітер уже демонструє ознаки поступового ослаблення.
Фахівці попереджають, що в найближчі кілька днів все ще можливі окремі періоди підвищеної активності з невеликою ймовірністю короткочасного посилення до рівня магнітної бурі G1. Втім, цей сценарій вважається малоймовірним, адже вплив корональної діри поступово слабшає.
Як захистити себе від впливу магнітних бурь?
Магнітні бурі рівня G1 вважаються найслабшими, проте метеочутливі люди все ж можуть відчувати неприємні симптоми, зокрема головний біль, слабкість, прискорене серцебиття або підвищений артеріальний тиск.
Людям, які погано почуваються під час геомагнітних штормів, варто дотримуватися простих рекомендацій:
- дотримуватися режиму сну;
- пити більше води та трав’яних чаїв, уникаючи кави, алкоголю й жирної їжі;
- зменшити фізичні та емоційні навантаження, частіше гуляти на свіжому повітрі та провітрювати приміщення;
- людям із хронічними захворюваннями важливо контролювати артеріальний тиск, мати під рукою необхідні ліки та уникати стресів.
Читайте по темі
- Стрес, проблеми з пам'яттю і не тільки: як група крові може вплинути на ваше здоров'я.
- Українським мамам до уваги: названо жарознижуюче, яке не можна давати дітям.
- Тиск підскочить до небес: названо 5 популярних добавок, які заборонено пити гіпертонікам.