Блогерка 14 років утримувалась від м’яса: ексвеганка шокувала фанатів реакцією на смак стейка

Чому Love Soo відмовилася від веганства?

Популярна блогерка Love Soo після 14 років веганства почала повертати до свого раціону продукти тваринного походження. У відео на YouTube-каналі Love Soo вона показала дегустацію яєць, риби та стейка, а під час останньої розплакалася.

Блогерка Love Soo. Фото: Скриншот відео

Зміна харчування стала для блогерки особистим рішенням, пов’язаним не лише з бажанням спробувати нові продукти. Вона пояснила, що останнім часом почала активно тренуватися та переосмислила власний раціон.

Перед дегустацією м’яса блогерка зізналася, що сильно нервує через цей крок. Після першого шматочка її настрій змінився, а сама вона позитивно оцінила смак стейка.

Що блогерка сказала після першого шматочка?

Love Soo розповіла, що останніми роками їй було складно отримувати достатню кількість білка з рослинного меню. За її словами, фактично основним білковим продуктом у її раціоні останнім часом залишався тофу.

«Є багато причин, чому я вирішила їсти м’ясо. Одна з них полягала в тому, що я нещодавно почала тренуватися, бо мала проблеми з тривогою, депресією та посттравматичним стресовим розладом», - пояснила блогерка.

Вона також згадала негативну реакцію людей на її багаторічне веганство. За словами Love Soo, деякі люди ображали її через вибір харчування, тому повернення до продуктів тваринного походження виявилося для неї емоційним.

Блогерка Love Soo. Фото: Скриншот відео

Однак після того, як блогерка скуштувала стейк, її реакція змінилася. Вона заявила, що м’ясо виявилося дуже смачним, і водночас вибачилася перед частиною аудиторії, яка стежила за нею саме через веганський контент.

«Це так смачно. Якщо ви стежите за мною через мій веганський контент, ви будете дуже розчаровані, і мені шкода», - сказала Love Soo.

Водночас блогерка наголосила, що її рішення має особистий характер. Вона пов’язує його зі змінами у способі життя та фізичними тренуваннями, під час яких вирішила більше уваги приділяти харчуванню.

У фіналі своєї історії Love Soo фактично показала, що її харчові звички більше не відповідають суворому веганському формату. Тепер вона поступово знайомиться з продуктами, яких не вживала протягом 14 років.

Читайте по темі:

• «По-перше, це генетика»: Lama зізналася, чому у 50 років досі виглядає дуже молодо.
• Усього 20–30 калорій на сто грамів: фітнес-тренерка назвала продукт, який допоможе схуднути.
• Чіа, годжі, псиліум: чим дійсно корисні суперфуди та як їх правильно вживати.