Усик знайшов чудову альтернативу тренуванням у залі: миле відео чемпіона з донькою

11 січня дружина Олександра Усика, Катерина, поділилася відео з домашнього тренування. На ньому чемпіон поєднує гру з молодшою донькою Марією та фізичне навантаження, повідомляє Instagram Катерини Усик. Донька вже важить 16 кг, і Усик використовує цей «ваговий елемент» для вправ.

Чемпіон перетворив просту гру на ефективну спортивну зарядку. Такі моменти залишаються у пам’яті дитини назавжди. Відео стало популярним у соцмережах завдяки поєднанню спорту та сімейного тепла. Олександр встигав одночасно присідати, підкидати і ловити Марію під час домашнього тренування.

Усик поєднував дві фізичні вправи одночасно: присідання та підкидання доньки. Дитина ставала частиною тренування, створюючи природний опір і вагу. На фоні відео звучить популярна пісня французького виконавця Stromae - Papaoutai, що додає динаміки та веселого настрою.

Олександр Усик разом із донькою Марією. Фото: Instagram Катерини Усик

Домашні тренування дозволяють Олександру зберігати фізичну форму та проводити час із сім’єю. Такі заняття мотивують поєднувати спорт із сімейним життям. Відео демонструє, що тренування може бути і корисним, і веселим одночасно.

Читайте по темі:

• Переїхала остаточно жити в Київ: Катерина Усик пригадала, що робила 10 років тому.
• «Мені зараз дуже важко»: Джошуа висловився про загиблих у ДТП в Нігерії друзів і тренерів – заява боксера.
• «Не нервуйте, максимально спокійно»: Усик зробив неочікувану заяву про правила дорожнього руху.